学员求助：
(资料图片仅供参考)
我老公出轨2年了，自从摊牌后，他就对我冷暴力。
前年，他答应我跟小三断了回归家庭，我信以为真，原谅他了。
回归后，他确实转变了一些，但是很快我们又矛盾不断，每次吵架，都是冷战很多天。
后来他干脆搬到外面去住了，没过多久，又和小三鬼混在一起。
我和老公结婚8年多了，是他苦追我3年多，我们才结婚的。
但是，自从我怀孕有了孩子，感情就急转直下。
他说我眼里除了孩子就只有工作，根本看不见他，对他没有真感情。
而我觉得他就是个甩手掌柜，对家里不管不问，以为给我钱就可以了。
对孩子的教育就是诈尸式育儿，动不动就指责我这不对，那不对。但凡孩子有个头疼脑热，他就埋怨我。
我俩经常为这些事情吵架，他不善于沟通，动不动就冷战，最长的一次冷战持续了一个多月，每次和好都是我主动，他才肯搭理我。
出轨这2年多，他对我和孩子不管不问，连生活费都没给过，还到处给我泼脏水，说我跟外面的男人不清不楚，是我先对不起他的。
其实，我连个异性朋友都没有，他这么做就是为了逼我跟他离婚，让大家都觉得婚姻都是我作没的。
去年我被他气的生了一场大病，住院做手术，我以为他至少回来看看我，没想到，住院十多天，他连个电话、微信都没有，我打电话找他，他也不接。
今年3月份，孩子摔伤了，胳膊骨折，我吓得3天3夜没合眼，我求他回来照顾一下孩子，他根本就不搭理，还说自己出差回不去，我知道他就是在小三那里。
忍无可忍之下，我直接去他们单位曝光了他，还给小三送了锦旗，结果上了我们同城的热搜，搞的全市人都知道了他的丑事。
丢尽颜面的他，回家来就冲我大骂，还威胁要报复我和我的家人。
小三的工作丢了，他的虽然保住了，但是恐怕以后也很难升职了。
我当时确实是一时冲动，没有忍住，后来怎么劝他，跟他道歉都无用了。
现在他要跟我离婚，并且要求我对他的名誉进行补偿，让我净身出户，我不想离，但是也不知道该怎么办才能化解这个僵局，求老师指导。
卢悦解析：
现在的状况确实对你很不利，曝光了他们虽然让你解了一时之气，但是却撕破了脸，让你们没有了回旋的余地。
我经常告诫学员，“大棒”不是让你们用来报复男人的，当我们真的把男人毁了，婚姻也就毁了。
“大棒”就像原子弹一样，是威慑对方的，不到万不得已不会拿出来用。
所以，从这一刻开始，你不要再轻举妄动了。
但是，你也不必因此而放弃挽救婚姻，在解决男人婚外情的过程中，发生冲突是很正常的事情，也是个必然的过程。
毕竟你想要的结果是让男人和小三断，而他恰恰不想断，你们的利益是完全相反的，当然会发生冲突。
既然你前面因为冲动而做了撕破脸的事情，那么我们就要往回收一收，打一打揉三揉，你需要足够多的“胡萝卜”给到男人，才能化解他和你的对抗。
那么，想逆转眼前的局面，你该怎么做呢？
第一，控制好情绪，不要再冲动行事。过去做错了没关系，接下来我们要吃一堑长一智，要做出正确的应对。
第二，提前演练，提前分析局势，做好策略，进行预演，当这些都一步步完成后，再去跟你老公开始真正的谈判。
第三，先止血，你太想解决他的婚外情了，总觉自己不做出行动，他和那个小三感情就会越来越深。其实，错误的行动，比什么都不做还要可怕。你们的婚姻现在是“大出血”的受伤状态，你要做的是先止血，所以你要冷静下来，不急于行动，给彼此一个空间，化解对抗，才能结束冷战。
第四，以情动人。很多学员和男人沟通，只会谈事，不会谈情，结果男人不是冷战，就是摆烂，所以，我经常教学员，巧用白莲花人设，占住理，跟男人谈情，这样才能让他放下防御，共情你的感受，激发他在你面前做个好人。
当然，最重要的一步就是你要改变自己的人设。
因为你的冲动行为，在男人心里你已经是个“恶毒的女人”“泼妇”，如果你直接道歉或者示好，只会让他以为你是服软了，这对于解决问题没有任何意义。
所以，我们要试探着一步步去做，每一步都要给双方找好台阶，每一步也都要想好反制措施，让男人必须尊重你，看到你的价值。
当你树立起人设，剩下的就是制造让他回来找你的动力，这个就是“胡萝卜”，你要让男人明确的知道，他回来好好跟你谈，跟你合作，会有什么好处，如果不好好谈，又会有什么坏处。
所以，你现在先稳住自己，不要急于去做什么，而是要冷静下来做三角分析，有了策略，做完演练，再去行动，这就是你目前最需要提升的能力。
如果你的婚姻遭遇了背叛，深陷痛苦之中，不知道该怎么办，可以给我留言，向我求助，也可以直接添加我的微信， xinzhizhu925， 把你的情况告诉我，我会帮你分析，并给你建议。
